Alimentazione
Tintarella: ecco i dieci cibi che fanno abbronzare di più
Frutta e verdura alleate perfette dell'abbronzatura e contro il caldo: carote, insalate, cicoria, lattughe, meloni, peperoni, pomodori, albicocche, fragole e ciliegie. Fate il pieno di vitamina A nella bella stagione
nel giugno del 2019
Cura della persona
Micosi alle unghie: combatterla con rimedi naturali
Soffri di micosi alle unghie? Niente paura!Ecco cinque soluzioni fai da te per combattere questo fastidioso inestetismo
nel giugno del 2019
Cura della persona
Trucchi per la cura dei capelli
Ti consigliamo una guida sulle cose da fare e non fare per avere una chioma lucente, sana e forte
nel maggio del 2019
Salute
“Brindisi Mente&Corpo”: gli arbitri di serie A a Palazzo Nervegna
Marco Di Bello e Gianpaolo Calvarese tra i protagonisti del convegno organizzato dall’amministrazione comunale di Brindisi in programma venerdì 31 maggio alle ore 18 nel la sala Università di Palazzo Nervegna
nel maggio del 2019
Alimentazione
Proprietà e benefici dell'avocado
Questo super frutto, oltre a essere buono da mangiare, è anche utile per il benessere di pelle e capelli. Scopriamo le sue caratteristiche
nel maggio del 2019
Fitness
Mare: cinque sport da fare in spiaggia
Beach volley, jogging, kayak: per chi non ama stare steso al sole e rilassarsi, ecco alcune attività sportive da svolgere sulla sabbia, sulla bagnasciuga e in acqua
nel maggio del 2019
Fitness
Uno sport completo: il nuoto
Adatto a ogni età, è in grado di far lavorare i muscoli senza sforzi eccessivi e si rivela utile per rendere più elastica la colonna vertebrale, migliorando la postura
nel maggio del 2019
Cura della persona
Depilazione fai-da-te: i metodi e i prodotti migliori
Rasoio, ceretta, luce pulsata, filo arabo: tanti i modi per eliminare i peli superflui. Ma qual è la giusta soluzione per tua pelle liscia? Scopriamolo insieme
nel maggio del 2019
Salute
Doga: fare yoga con i vostri cani
Se amate e praticate lo yoga e avete un amico a quattro zampe, ora c’è un’opportunità in più per unire i benefici di questa antica disciplina al tempo libero da trascorrere con il vostro fido compagno
nel maggio del 2019
Cura della persona
Pelle secca: cure e rimedi naturali per combatterla
Appare disidrata, arida e ingrigita. Al tatto ruvida: vi diamo alcuni consigli su come ridarle lucentezza ed elasticità
nel maggio del 2019
Salute
Obesità infantile: come curarla e prevenirla
Questo fenomeno mondiale acquista proporzioni sempre più preoccupanti che riguarda circa 40 milioni di bambini sotto i 5 anni, Italia compresa
nel maggio del 2019
Cura della persona
Vestirsi senza sbagliare: i consigli per la tua silhouette
Oggi la moda propone migliaia di possibilità tra colori, stoffe e modelli: vediamo quali sono i vestiti più adatti per evidenziare i punti forti del tuo corpo
nel maggio del 2019
Alimentazione
Finocchio: proprietà, controindicazioni e usi in cucina
Dall’aroma inconfondibile, simile all’anice, il finocchio è eccellente per aiutare la digestione e il buon funzionamento dell’intestino. Scopriamo le sue caratteristiche e alcune ricette gustose e facili
nel maggio del 2019
Cura della persona
Unghie a ballerina: le coffin nails delle celebrity
Ballerina shape o coffin shape, chiamatele come volete: se state impazzendo per la manicure di Rihanna e Kylie Jenner, vi spieghiamo come realizzare la nuova tendenza delle nail addicted
nel maggio del 2019
Fitness
L'antica arte del Tai Chi
Potenziamento del carattere, elasticità di tendini e muscoli, miglioramento della postura: tutto questo è Tai Chi Chuan. Scopriamo questa disciplina dalle remote origini
nel maggio del 2019
Salute
Attività fisica e salute: Brindisi, domenica "La camminata del cuore"
Iniziativa organizzata per il 19 maggio dalle 9 da Soroptimist e Brindisi Cuore con la collaborazione della Cri e della Asl
nel maggio del 2019
Alimentazione
Cinque falsi miti sul glutine
Sul web circolano alcune fake news sui benefici del mangiare gluten free: dicono che faccia dimagrire ed è più nutriente. Voi ci credete? Sfatiamo queste affermazioni.
nel maggio del 2019
Salute
Dormire bene: consigli e rimedi naturali
Tisane, mente serena e piccoli rituali quotidiani: con tante accortezze, aiutiamoci a trascorrere le ore notturne nei sogni più belli
nel maggio del 2019
Salute
Bambino: rilassalo con un massaggio
Gli studi hanno dimostrato che massaggiare un neonato può ridurre il pianto, aiutarlo a dormire più serenamente, e alleviare stitichezza e coliche. Vediamo come rilassare il vostro bebè
nel maggio del 2019
Salute
Ultimo incontro della stagione 2018-2019 di Brindisi Cuore
Il tema dell'appuntamento del 15 maggio alle 18 sarà "Come la ricerca e la formazione possono cambiare il Mezzogiorno d'Italia"
nel maggio del 2019