Estate in forma: le abitudini sane e sostenibili
Non azzardate a seguire diete troppo restrittive, ma prediligete i cibi nutrienti evitando gli eccessi, accompagnando con l’attività fisica
La cannella, una spezia dalle mille virtù
Di aspetto rugoso e color rosso scuro, si presenta in piccoli cilindretti detti cannelli da un piacevole aroma dolciastro che fanno bene ai reni e al fegato. Ma anche al raffreddore e all’influenza poiché possiedono un effetto riscaldante
Denti: le regole per un sorriso perfetto
Prendersi cura della propria igiene orale è cosa buona e giusta. Vi diamo alcuni consigli per sorridere sfoggiando uno smalto invidiabile
Stanchezza in primavera, ecco perché
Se il nostro organismo non riesce a prepararsi gradualmente al cambio di stagione, ecco alcuni rimedi
Trattamenti estetici per le ciglia, raccomandazioni del dermatologo
Folte, lunghe, curvate, lisce, dalla laminazione alle extension: siamo sicure che siano adatte a tutti? Parola all’esperto
Burnout da smart working: cos’è e come combatterlo
Si tratta di un esaurimento nervoso causato da un eccessivo stress lavorativo: ecco come capire se ne soffri e quali sono i migliori esercizi fitness per ritrovare la serenità
Manicure semipermanente fai da te senza l’uso della lampada
Il trucco definitivo per realizzarne una perfetta in casa in modo facile, veloce ed economico
Allarme allergie: perché sempre più bambini ne soffrono
Gianluigi Marseglia, presidente della Società italiana di allergologia e immunologia pediatrica, ci spiega come mai quattro bimbi su dieci hanno problemi
Vitamine, otto curiosità che probabilmente non conosci
Molto importanti per mantenere in salute il nostro organismo, sappiamo davvero tutto ciò che le riguardano? Leggiamo
Makeup, cinque modi in cui utilizzare lo scotch
È uno strumento efficace per realizzare diversi tipi di trucco in modo facile e veloce: ecco quali sono