Le 10 pietanze che accendono la coppia nella "Dieta della passione" per San Valentino
Quali sono i "cibi passionali" adatti per la giornata di oggi? Ecco l'elenco
Quali sono i modi migliori per combattere stress e ansia: ecco 6 consigli
Stress e ansia, purtroppo, sono stati d'animo molto comuni che possono risultare difficili da affrontare: di seguito si cerca di dare una risposta su quali siano i metodi più efficaci per tenerli sotto controllo
Esercizi yoga per contrastare il mal di schiena: le 8 posizioni consigliate
Il mal di schiena può essere affrontato con alcuni esercizi per far allungare i muscoli e trovale sollievo. Ecco quali sono
I sommelier italiani premiano "Fuoco rosa" e "Tuffetto", due vini di Tenute Lu Spada
L'Ais, associazione nazionale degli esperti del settore, nella Guida Vitae 2022 ha premiato con "3 viti e mezzo" il Fuoco rosa, vino rosato di Negroamaro e Susumaniello, mentre altre "3 viti" sono state attribuite al Tuffetto, il rosato di Negroamaro
Guida ai 5 benefici esclusivi dell'allenamento con fasce elastiche fitness
Attrezzo fondamentale per fare esercizi a casa e tonificare i muscoli di tutto il corpo: ecco i benefici che derivano dall’utilizzo di questi ottimi strumenti
Olio d'oliva: qual è il consumo giornaliero corretto per ridurre il rischio di infarto e ictus
Secondo uno studio, mezzo cucchiaio di olio d’oliva al giorno può ridurre il rischio di mortalità legata a malattie cardiovascolari ma anche al cancro e alle malattie neurodegenerative e respiratorie
Dolce gustoso con poche calorie: ecco la ricetta per la torta al cioccolato vegana
Perfetta per chi sta attento alla linea e per chi segue una dieta vegana, la torta al cioccolato vegana è un dolce ideale per iniziare la giornata con gusto
Bere vino con moderazione fa bene ai capelli: uno studio apre le porte ai calici
Alimento che fa parte della cultura gastronomica brindisina, il vino bevuto senza eccessi aiuta a contrastare la produzione di radicali liberi, considerati tra le principali cause che determinano la caduta dei capelli
Consumare i broccoli: come rendere gustoso il succo con alcuni trucchi nella preparazione
Prodotto alimentare di stagione noto per la sue proprietà benefiche, il broccolo è gustabile anche sotto forma di frullato, adoperando alcuni piccoli accorgimenti per rendere il sapore ancora più gradevole
AssoBirra: in Puglia come in tutta Italia la birra è stata la regina della tavola per le festività
Secondo una recente ricerca, per il 60% degli italiani questo prodotto è stato il regalo perfetto per trasmettere il desiderio di socialità, tanto che le vendite delle birre artigianali sono cresciute esponenzialmente nel periodo festivo
I 5 consigli beauty e wellness per curare il proprio corpo dopo le feste
Alcuni accorgimenti per vivere al meglio i giorni successivi alle feste, un periodo ricco di pasti più abbondanti e di ritmi differenti rispetto al resto dell'anno, prendendosi cura del proprio corpo
Ogni profumo per uomo rispecchia una personalità: ecco cosa sapere
Una guida alle fragranze principali e al significato che rivelano, tramite cui scegliere il tipo di profumo più adatto per la persona a cui lo si vuole regalare
I 3 migliori cocktail homemade da offrire ai commensali per le feste di Natale
Per un pranzo o un cenone di successo nelle case brindisine non possono mancare cocktail ad hoc: Bruno Vanzan, campione del mondo di bartending, ha reso note le 3 ricette per celebrare al meglio le festività
A Brindisi come in tutta Italia contro le discriminazioni di genere, anche nello sport
Dazn in collaborazione con Blogmete ha sviluppato “Social Athletes”: una ricerca su sport, linguaggi e parità di genere. Vittime di insulti, molestie verbali e linguaggio sempre volgare, le atlete sul web ricevono un trattamento ben diverso dai loro colleghi uomini
Guida al pompelmo: proprietà nutritive e controindicazioni
Quali effetti benefici comportano i semi di questo agrume? Ci sono controindicazioni sull'ingerimento del prodotto? Ecco cosa sapere