Stress e ansia, purtroppo, sono stati d'animo molto comuni che possono risultare difficili da affrontare: di seguito si cerca di dare una risposta su quali siano i metodi più efficaci per tenerli sotto controllo
Il legame istaurato con il caregiver diceva Bowlby “dura dalla culla alla tomba”. Il padre della teoria dell’attaccamento riteneva che questa relazione fosse parte integrante del comportamento umano per tutto l’arco di vita e si esprime nella vicinanza verso un individuo preferito
I disturbi d’ansia sono sempre più diffusi in età evolutiva. Causano disagio e malessere non solo nel bambino, ma in tutta la famiglia. Corrispondono a diverse paure, convinzioni, previsioni negative, preoccupazioni
Aiutare gli adolescenti in questo cammino può prevedere insegnare loro l'autoaccettazione, la tolleranza alla frustrazione, l'accettazione degli altri, dare significato all'impegno richiesto, stabilire nuovi obiettivi, spazio al tempo libero, insegnare l'accettazione anche di un insuccesso
